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M & B Swing | 64 count, 4-wall, intermediate line dance |
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Musik: | Sick & Tired | Boz Scaggs | |
Choreographie: | Rob Fowler | ||
Chassé, rock back r + l | |||
1 &2 3 4 5-8 |
Schritt nach rechts mit
rechts Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts Schritt zurück mit links, rechten Fuß etwas anheben Gewicht zurück auf den rechten Fuß wie 1-4, aber spiegelbildlich nach links |
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Shuffles forward, rock step, shuffle back turning ½ r | |||
1&2 3&4 5 6 7&8 |
Cha Cha nach vorn (r -
l - r) Cha Cha nach vorn (l - r - l) Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben Gewicht zurück auf den linken Fuß Cha Cha zurück, dabei ½ Drehung rechts herum ausführen (r - l - r) (6 Uhr) |
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Shuffles forward, rock step, shuffle back turning ¾ l | |||
1&2 3&4 5 6 7&8 |
Cha Cha nach vorn (l -
r - l) Cha Cha nach vorn (r - l - r) Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben Gewicht zurück auf den rechten Fuß Cha Cha zurück, dabei ¾ Drehung links herum ausführen (l - r - l) (9 Uhr) |
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Heel switches turning ½ l | |||
1 &2 &3 &4 &5 &6 &7 &8 & |
Rechte Hacke vorn
auftippen Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen Linken Fuß an rechten heransetzen Während dieser Schrittfolge ½ Drehung links herum ausführen (3 Uhr) |
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Stomps with holds & ½ pivot turns l 2x | |||
1 2 3 4 5-8 |
Rechten Fuß vorn
aufstampfen Halten ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende auf dem linken Fuß (9 Uhr) Halten wie 1-4 (3 Uhr) |
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Step, pivot ½ l 2x, rock step, coaster step | |||
1 2 3-4 5 6 7 &8 |
Schritt nach vorn mit
rechts ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende auf dem linken Fuß (9 Uhr) wie 1-2 (3 Uhr) Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben Gewicht zurück auf den linken Fuß Schritt zurück mit rechts Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts |
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Stomps with holds & ½ pivot turns r 2x | |||
1-8 | wie vorletzte Schrittfolge, aber spiegelbildlich mit links beginnend und rechts drehend | ||
Step, pivot ½ r 2x, rock step, coaster step | |||
1-8 | wie vorletzte Schrittfolge, aber spiegelbildlich mit links beginnend und rechts drehend | ||
Wiederholung bis zum Ende | Stand: 19.03.01 |