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M & B Swing

64 count, 4-wall, intermediate line dance

 
Musik: Sick & Tired Boz Scaggs
Choreographie: Rob Fowler
      
Chassé, rock back r + l
1
&2
3
4
5-8
Schritt nach rechts mit rechts 
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts 
Schritt zurück mit links, rechten Fuß etwas anheben
Gewicht zurück auf den rechten Fuß 
wie 1-4, aber spiegelbildlich nach links
  
Shuffles forward, rock step, shuffle back turning ½ r
1&2
3&4
5
6
7&8
Cha Cha nach vorn (r - l - r) 
Cha Cha nach vorn (l - r - l) 
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben
Gewicht zurück auf den linken Fuß 
Cha Cha zurück, dabei ½ Drehung rechts herum ausführen (r - l - r) (6 Uhr)
  
Shuffles forward, rock step, shuffle back turning ¾ l
1&2
3&4
5
6
7&8
Cha Cha nach vorn (l - r - l) 
Cha Cha nach vorn (r - l - r) 
Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben
Gewicht zurück auf den rechten Fuß 
Cha Cha zurück, dabei ¾ Drehung links herum ausführen (l - r - l) (9 Uhr)
  
Heel switches turning ½ l
1
&2
&3
&4
&5
&6
&7
&8

&
Rechte Hacke vorn auftippen 
Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen 
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen
Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen 
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen
Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen
Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen
Während dieser Schrittfolge ½ Drehung links herum ausführen (3 Uhr)
  
Stomps with holds & ½ pivot turns l 2x
1
2
3
4
5-8
Rechten Fuß vorn aufstampfen 
Halten 
½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende auf dem linken Fuß (9 Uhr)
Halten 
wie 1-4 (3 Uhr)
  
Step, pivot ½ l 2x, rock step, coaster step
1
2
3-4
5
6
7
&8
Schritt nach vorn mit rechts 
½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende auf dem linken Fuß (9 Uhr) 
wie 1-2 (3 Uhr) 
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben 
Gewicht zurück auf den linken Fuß 
Schritt zurück mit rechts 
Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts
  
Stomps with holds & ½ pivot turns r 2x
1-8 wie vorletzte Schrittfolge, aber spiegelbildlich mit links beginnend und rechts drehend
  
Step, pivot ½ r 2x, rock step, coaster step
1-8 wie vorletzte Schrittfolge, aber spiegelbildlich mit links beginnend und rechts drehend
  
Wiederholung bis zum Ende Stand: 19.03.01